Blank page

КТО МЫ

ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ

НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ

ОТЗЫВЫ

ЗАПИСАТЬСЯ

+7 (999) 999-99-99

@flex.kras

Ваша студия растяжки

Первое занятие бесплатно

Получить

Лучшие условия, чтобы начать — здесь

ВАША ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА, ЗДОРОВАЯ СПИНА И ШПАГАТ
— У НАС

Умная методика тренировок

Тренировки
с профессионалами

Мы отлично знаем ваше тело. Наши тренировки — это идеально выстроенная система, где каждое ваше движение выстроено таким образом, чтобы за 55 минут вы получали максимальные результаты.

Вы тренируетесь под руководством профессионального инструктора, который ведет вас к вашим результатам: говорит что делать, как делать, следит за вашей техникой упражнений и помогает на всем пути.

Эффективные направления

Стильные
студии

Разнообразные направления для любых вашей целей: классическая растяжка, растяжка в гамаках, Barre и TRX.

Стильные студии, разработанные для вашего максимального комфорта с высоким уровнем сервиса — потому что вы наша главная ценность.

2 ПЕРВЫЕ ТРЕНИРОВКИ ЗА 490 ₽

Получить

STRETCHING

Специальный комплекс упражнений для развития гибкости всего тела, а также самого желанного шпагата

FITNESS

Силовая тренировка с собственным весом, которая поможет вам держать себя в отличной форме

ЗАПИСАТЬСЯ

AEROSTRETCHING

Растяжка с использованием специального гамака. Отлично подойдёт для тех Кому по душе невесомость

AEROYOGA

Да, это совершенно другое направление. Йога, но в невесомости, подарит вам совершенно иные ощущения

ЗАПИСАТЬСЯ

YOGA

ЗАПИСАТЬСЯ

Если кратко, то За гармонией и чистым разумом вам именно сюда

DANCE- TWERK, HIGH HEELS

ЗАПИСАТЬСЯ

Женственность, пластика, музыка и всё это плавно переходит в танец. Самые яркие тренировки, с самыми положительными эмоциями и лучшими преподавателями

ВСЕ НАПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОК ВХОДЯТ В ВАШ АБОНЕМЕНТ

Согласны, что это супер.

ТРЕНИРУЙТЕСЬ
С ЧЕМПИОНАМИ

Узнайте о тех, кто каждый день выполняет большую
и важную миссию — помогают вам становиться лучше

Выбрать тренера

АТМОСФЕРА,
КОТОРАЯ ЗАРЯЖАЕТ

Посмотрите на мир под другим углом! Обретите гибкое тело, здоровый организм.

Первое занятие бесплатно

Получить

У НАС
БЕЗОПАСНО

50 мер безопасности мы приняли в соответствии с рекомендациями Роспотребнадзора

Термоконтроль

Подробнее

ПРАВИЛА ПОСЕЩЕНИЯ ДЛЯ ГОСТЕЙ

ОТЗЫВЫ

Александра Малых

@tv_belka

Однажды, сидя на работе, осознала, что боли в спине стали на уровне нестерпимого и даже массаж не спасал надолго. Пора было что-то делать, и это сильнее всего подтолкнуло меня начать. Сейчас я кайфую от каждой тренировки, про боли в спине забыла, а скоро еще и на шпагат сяду.

Александра Малых

@tv_belka

Однажды, сидя на работе, осознала, что боли в спине стали на уровне нестерпимого и даже массаж не спасал надолго. Пора было что-то делать, и это сильнее всего подтолкнуло меня начать. Сейчас я кайфую от каждой тренировки, про боли в спине забыла, а скоро еще и на шпагат сяду.

Александра Малых

@tv_belka

Однажды, сидя на работе, осознала, что боли в спине стали на уровне нестерпимого и даже массаж не спасал надолго. Пора было что-то делать, и это сильнее всего подтолкнуло меня начать. Сейчас я кайфую от каждой тренировки, про боли в спине забыла, а скоро еще и на шпагат сяду.

Александра Малых

@tv_belka

Однажды, сидя на работе, осознала, что боли в спине стали на уровне нестерпимого и даже массаж не спасал надолго. Пора было что-то делать, и это сильнее всего подтолкнуло меня начать. Сейчас я кайфую от каждой тренировки, про боли в спине забыла, а скоро еще и на шпагат сяду.

2 ТРЕНИРОВКИ ЗА 490₽

Стройное тело, здоровье и шпагат

АННА ДАВЫДОВА

Основатель сети студий растяжки THE FLEX®.
Мастер спорта по художественной гимнастике.
Сертифицированный фитнес-тренер.

В 2017 году Анна собрала самые качественные упражнения для растяжки и оздоровления тела и совместно с фитнес-инструкторами и врачами создала авторскую методику THE FLEX.

@anna_davydovaa

style="height: 100%; width: 100%; top: 0px; left: 0px; position: absolute; z-index: 2500; cursor: url("https://api-maps.yandex.ru/2.1.79/build/release/images/cursor/grab.cur") 16 16, url("https://api-maps.yandex.ru/2.1.79/build/release/images/cursor/grab.cur"), move; align-items: center; box-sizing: border-box; color: white; display: flex; justify-content: center; font-size: 22px; font-family: Arial, sans-serif; opacity: 0; padding: 25px; text-align: center; transition: opacity 0.3s ease 0s; touch-action: auto;"

ВЫБЕРИ СВОЙ THE FLEX

Взлётка

Центр

ул. Весны, 30 (БЦ Liner, 2 этаж)

ул. Урицкого, 94

08:00-22:00

ежедневно